Santé

Afterworks: Revitaliser son énergie de manière naturelle avec des conseils précieux de Anna Faye Konadjé, coach professionnelle agréée

Le vendredi 23 mai 2025, le cabinet Eminence Pro a brillamment organisé la deuxième édition de ses afterworks thématiques à Abidjan, sous le thème captivant : « Énergie & Productivité : l’art d’équilibrer corps et esprit ».

Cet événement immersif et inspirant a rassemblé des cadres, des managers, des entrepreneurs et des professionnels animés par la volonté de transformer leur vie personnelle et professionnelle. Un rendez-vous qui conjugue leadership, bien-être et nutrition consciente.

Dans une ambiance accueillante et conviviale, les participants ont été invités à s’interroger sur une question cruciale : comment maintenir un niveau de performance optimal sans nuire à sa vitalité ? L’événement a débuté par une conférence interactive animée par Anna Faye Konadjé, coach professionnelle certifiée et fondatrice d’Eminence Pro. Avec une approche pédagogique à la fois accessible et marquante, elle a éclairé les cycles d’énergie, les fuites d’énergie invisibles, et les quatre piliers d’une performance durable : le sommeil, l’alimentation, la gestion du stress et le mouvement.

Des ateliers pratiques ont permis aux participants de mettre en pratique des techniques concrètes. Le premier atelier, axé sur « Respiration et micro-pauses », a initié les participants à la cohérence cardiaque. Le second, intitulé « Nutrition consciente », offrait une dégustation guidée de collations énergétiques élaborées à base de mil et de fonio avec la marque Faye Délices.

Chaque participant est reparti avec une boîte à outils “5 clés pour retrouver son énergie”, comprenant notamment un rituel matinal, une méthode rapide anti-stress, une micro-pause consciente, un simple déparasitage alimentaire, et un exercice de déparasitage émotionnel. Le tout agrémenté de cadeaux gourmands aux saveurs locales, témoignant de l’approche holistique d’Eminence Pro.

Éminence Pro a également lancé trois offres majeures pour prolonger l’expérience : un atelier “Performance Énergétique au Travail”, un pack de coaching individuel “Énergie et Leadership”, et un accompagnement en entreprise pour la prévention de l’épuisement.

Cette deuxième édition de l’afterwork confirme le besoin d’un espace où le leadership, le bien-être, la vitalité et l’ancrage africain se rencontrent harmonieusement. Les retours enthousiastes des participants témoignent de l’urgence d’outils pratiques et de moments de respiration pour les professionnels d’aujourd’hui. Éminence Pro fixe ainsi un nouveau rendez-vous aux leaders de demain, promettant des éditions futures encore plus riches en contenu, en connexions et en conscience.

P'Africa TV

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